Ogah Minum Obat Kimia, Cukup Rendam Dua Batang Serai untuk Lenyapkan Asam Urat

THENEWSULSEL.COM- Serai menjadi bahan masakan yang hampir ada di setiap makanan Indonesia.

Serai biasa ditambahkan untuk membuat aroma makana menjadi lebih nikmat.

Namun kegunaan serai tidak hanya sampai disitu. Serai juga kerap kali dimanfaatkan untuk kesehatan.

Penggunaan serai dalam obat-obatan herbal ini telah lama dilakukan sejak jaman dahulu.

Hanya dengan merendam beberapa batang daun serai Anda bisa merasakan manfaat kesehatan yang luar biasa untuk tubuh.

Dilansir dari Kompas.com, Serai mengandung berbagai macam vitamin A, Vitamin C, Folat dan niasin.

Dikutip dari WebMD, artikel "Lemongrass: Are There Health Benefits?" menyebutkan bahwa sebuah penelitian menunjukan jika serai merupakan sumber yang kaya akan flavonoid dan senyawa fenolik, yang mengandung antioksidan.

Ini juga merupakan agen antibakteri dan antijamur yang efektif mengandung sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Berbicara mengenai bahan alami ini, tahukah ternyata serai bisa berkhasiat untuk penderita asam urat.

Hal itu seperti dikutip Kontan.co.id dari buku berjudul Variasi Favorit Infused Water Berkhasiat karya Desty Ervira Puspaningtyas, S.Gz., Yunita Indah Prasetyaningrum, S.Gz (29/11/2020).

Di mana disebutkan bahwa gejala asam urat bisa diredakan dengan minum infused water atau air rendaman serai.

Air rendaman serai juga menjadi solusi bagi penderita asam urat yang enggan untuk minum obat kimia.

Untuk mengobati asam urat, kita bisa mengolah serai menjadi air rendaman, berikut panduannya.

Peratama siapkan 2 batang serai dan air 500 ml.

Untuk membuatnya cuci serai sampai bersih lalu masukkan ke dalam air di botol tertutup.

Letakkan air dan serai tersebut selama empat sampai lima jam di dalam kulkas.

Setelah dingin, kita bisa minum air rendaman serai sampai habis.

Bila tidak ingin asam urat kumat lagi, kita sebaiknya mulai menjalankan gaya hidup sehat dan menghindari makanan yang mengandung purin tinggi

Serai untuk Hilangkan Uban

Penggunaan pewarna rambut yang terus-terusan tentu saja bisa mendatangkan efek samping.

Pewarna rambut perlahan-lahan bisa merusak kesehatan rambut dan kulit kepala.

Nah, maka dari itu, mulai saat ini Anda harus menggunakan bahan yang lebih aman jika ingin membasmi rambut beruban.

Salah satu bahan yang cukup aman digunakan untuk membuat rambut beruban lenyap sampai ke akar adalah serai.

Selain bisa melenyapkan rambut beruban, ternyata serai juga bisa memperbaiki rambut yang rusak lo.

Karena serai memiliki kandungan yang berguna untuk menutrisi akar rambut.

Berikut cara membuat rambut beruban lenyap sampai ke akar dengan serai melansir dari Tribunnews.com:

- Siapkan 4 batang serai, dan geprek hingga minyaknya keluar.

- Agar mendapatkan minyak lebih banyak, bakar serai terlebih dahulu sampai gosong.

- Kemudian, oles minyak serai ke rambut, diamkan semalaman.

- Pagi harinya bilas dengan sampo dan air bersih.

Lakukan hal tersebut berulang kali sampai hasilnya memuaskan, jangan lupa untuk mencobanya di rumah, ya. (*)